سوتيه الاسكواش مع البصل

الاسكواش سوتيه مع البصل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وزيت الزيتون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي قرع القرع والبصل, بصل سيبوليني سوتيه، و الفلفل والبصل سوتيه.