سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع الفيتا وسلطة الكرنب

وصفة سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع جبنة الفيتان وسلطة الكرنب يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 25 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل الأخضر ومزيج سلطة الكرنب والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع جبنة الفيتان وسلطة الكرنب, سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع جبنة الفيتا وسلطة الكرنب، و سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع جبنة الفيتان وسلطة الكرنب.