سمك السلمون المشوي ملفوفة في السلق السويسري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المحمص الملفوف في السلق السويسري. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.36 دولار لكل وجبة. وجد 10 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الملح الخشن والفلفل المطحون والزبدة وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلمون سويسري ملفوف بالسلق, سمك السلمون مع السلق السويسري، و سمك السلمون والسلق السويسري كيشي.