سلمون مغطى بالبطاطا المهروسة

سمك السلمون وتصدرت مع البطاطا المهروسة هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 591 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 4.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. مزيج من لحم الخنزير المقدد والحليب واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة سمك القد الأيرلندية مغطاة بالبطاطا المهروسة, بطاطس مهروسة مغطاة بجبن الشيدر، و بطاطس مغطاة بالسلمون المدخن والشمر لوصفات مماثلة.