صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة من سبع طبقات مصنوعة

سلطة من سبع طبقات مصنوعة
قد تكون السلطة المكونة من سبع طبقات هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 102 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. التوجه الى المتجر والتقاط أوسكار ماير تركيا لحم الخنزير المقدد, الفلفل, مايو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة النحاس بيني-سلطة سهلة وغير مكلفة مصنوعة من الجزر, سلطة تاكو مصنوعة، و سلطة المعكرونة الجانبية مصنوعة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبقة 4 المكونات الأولى في وعاء زجاجي واضح.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يوزع المايونيز بالتساوي على السلطة ، ويغلق حتى حافة الوعاء ؛ يرش بالجبن. قمة مع لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
برد 1 ساعة. إرم فقط قبل التقديم.