سلطة كروتون حريف
سلطة كروتون حريف هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم العنب وأوراق الريحان وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة كروتون, سلطة كروتون مقرمشة، و سلطة دجاج كبيرة وكروتون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات.