سلطة عشاء المعكرونة الآسيوية
قد تكون سلطة العشاء المعكرونة الآسيوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1241 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 2 والتكاليف Serving 3.02 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الثوم والكزبرة وخل نبيذ الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة المعكرونة الآسيوية, سلطة المعكرونة الآسيوية، و سلطة المعكرونة الآسيوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
خذ ربع عبوة المعكرونة لكل حصة وضعها في الماء المغلي لمدة 3 إلى 4 دقائق. يطهى فقط حتى يصبح طريا (ال دينت) ولكن ليس طريا جدا ؛ افصل الخيوط أثناء الغليان.
استنزاف في مصفاة وشطف فورا بالماء البارد. نودلز باردة في الثلاجة.
تخلط مع المكونات الأخرى وخلع الملابس.