سلطة سوشي سمك السلمون المدخن
قد تكون سلطة سوشي السلمون المدخن هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 384 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك براعم الفجل وكافيار توبيكو والزنجبيل المخلل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز السوشي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الياباني حقا. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة سوشي السلمون المدخن والأفوكادو, سمك السلمون المدخن السوشي، و سمك السلمون المدخن والأفوكادو السوشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اشطف وعاءا من 1 إلى 2 كوب بالماء البارد وقم بتعبئة 1/4 من سلطة أرز السوشي فيه. اقلب على طبق. كرر لتشكيل الأجزاء المتبقية.
قطع أوراق نوري إلى أرباع. بلل شرائح الأفوكادو مع خل الأرز.
يرش سلطات أرز السوشي بالتساوي مع البونيتو المحلوق. بجانب كل منها ، رتب 1/4 من براعم النوري والأفوكادو والسلمون والزنجبيل المخلل والفجل.
رش حصص مع الكافيار توبيكو.
لتناول الطعام كما السوشي, وضع بعض من كل عنصر على قطعة من نوري وإضافة المايونيز الفلفل الحار لتذوق; أضعاف نوري على ملء. أو تناول الطعام كسلطة بسكين وشوكة ، مع إضافة المايونيز الحار حسب الرغبة.