صعوبةعادي
جاهز50 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة61
مجلة

سلطة بنجر الحمضيات

سلطة بنجر الحمضيات
قد تكون سلطة بنجر الحمضيات مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 754 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. إذا كان لديك البصل والكليمنتين وجبن الماعز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة البنجر والحمضيات, سلطة البنجر والحمضيات، و سلطة بنجر الحمضيات لوصفات مماثلة.