سلطة برتقال الشمر
سلطة البرتقال الشمر هو خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي هور دي مافر. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشر البرتقال والبرتقال السرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 7 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 76%. حاول الروبيان مع زبدة البرتقال والشمر وسلطة البرتقال, سلطة الشمر مع البرتقال، و سلطة برتقال الشمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع ما يكفي من سعف الشمر ناعما لقياس 1/4 كوب ؛ توضع جانبا.
قطع بصلة الشمر إلى نصفين بالطول ؛ قم بإزالة الطبقة الخارجية القاسية ولب الشمر وأي سيقان خضراء وتخلص منها.
تقطع بالعرض إلى شرائح رفيعة وقياس 3 أكواب ؛ ضعها في وعاء كبير.
في مرطبان بغطاء محكم ، يمزج عصير البرتقال والزيت وقشر البرتقال والملح والفلفل ؛ يهز جيدا.
يسكب فوق الشمر والبرتقال.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
سلطة يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، سوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. النبيذ واحد يمكن أن تجرب هو وادي يلاميت الكروم ديجون استنساخ شاردونيه. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
![وادي ويلاميت كروم العنب ديجون استنساخ شاردونيه]()
وادي ويلاميت كروم العنب ديجون استنساخ شاردونيه
يفتح الأنف برائحة الليمون والكمثرى والبندق والعسل. تنتقل الباقة إلى رشفة كريمية متوسطة القوام تقدم نكهات البرتقال والقشدة الحلوة والفانيليا والكراميل والقرنفل. موازنة الحموضة يترك النبيذ منعشا ، مع لمسة نهائية طويلة ومثالية لإقران الطعام.إقران مع أطباق المأكولات البحرية الغنية مثل الروبيان المشوي أو سكامبي المأكولات البحرية ، فطيرة وعاء الدجاج أو الحساء دسم والأرز أو أطباق البطاطس والسلطات الطازجة مع الخل والجبن الصلب مثل شيدر الأبيض القديم.