صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

سلطة الكرنب النباتية الصحية

سلطة الكرنب النباتية الصحية
سلطة الكرنب النباتية الصحية هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من الملح والملفوف والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة الكرنب الصحية, سلطة الكرنب الصحية، و سلطة الكرنب الصحية.