سلطة الفاصوليا السوداء الملونة
سلطة الفاصوليا السوداء الملونة تتطلب تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 20. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 179 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك الفاصوليا والطماطم والذرة الوادي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا السوداء الملونة, سلطة الفاصوليا السوداء الملونة، و سلطة الفاصوليا السوداء الملونة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات الصلصة حتى تمتزج جيدا.
إضافة المكونات سلطة ؛ إرم لخلط. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة مع التحريك من حين لآخر.