سلطة السبانخ بكل سهولة

سلطة السبانخ مع سهولة هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 191 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبازلاء والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ اليونانية في ميني فيلو كوبسلطة السبانخ اليونانية في مي, سلطة السبانخ-لمسة منعشة لسلطة السبانخ القديمة، و السبانخ أوهيتاشي (سلطة السبانخ اليابانية مع رقائق بونيتو).