صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 6 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

سلطة الروبيان المشوي مع صلصة الخل الشاي الحلو

سلطة الروبيان المشوي مع صلصة الخل الشاي الحلو
وصفة سلطة الروبيان المشوي مع صلصة الخل الشاي الحلو جاهزة في حوالي 1 ساعة و 6 دقائق وهو بالتأكيد مدهش خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الجنوبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 314 سعرة حرارية. ل 3 3.19 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سلطة خضراء للأطفال ، وخل الشاي ، والخوخ ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بوربون مع البقان: كلاسيكي جنوبي كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الجمبري المشوي مع صلصة الخل والعسل والليمون, سلطة الجمبري المشوي مع الثوم البارميزان صلصة الخل الإيطالية، و سلطة الروبيان والمانجو والأفوكادو مع صلصة الفلفل الحار والزنجبيل الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 5 إلى 7 دقائق أو حتى تحمص قليلا ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). ديفين الروبيان ، إذا رغبت في ذلك ، وإرم مع زيت الزيتون. شواء الروبيان ، مغطاة غطاء شواء ، 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو فقط حتى يتحول الروبيان الوردي. شواء أسافين الخوخ 1-2 دقائق على كل جانب أو حتى تظهر علامات شواء.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
إرم سلطة الخضر مع صلصة الخل الشاي الحلو; الموسم مع الملح والفلفل حسب الذوق, وأعلى مع الروبيان المشوي, خوخ, الجبن الأزرق, والبقان.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الروبيان المشويالروبيان المشوي
الخضرالخضر
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
الشاي الحلوالشاي الحلو
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
5
قدميها على الفور.

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يبدو أن ميساران أرشين بينوت جريس الحاصل على تصنيف 4.5 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
ميسرة ارشين بينوت جريس
ميسرة ارشين بينوت جريس
تعبير مشرق من الفاكهة الحق في خط الهجوم ، تحية الحنك الخاص بك مع الملاحظات من قطع العشب في يوم دافئ. يرتكز النبيذ على حموضة هشة ، ولكن ليس بقدر ما يتغلب على ندف عابر من الحلاوة التي تتركك تبتسم. أرشين لديه شخصية ذكية ومنعشة من شأنها أن تضفي الوضوح على مجموعة من الاستعدادات للأسماك والطيور ولحم الخنزير.