سلطة الخضار المحمصة مع صلصة الخوخ المجفف
سلطة الخضار المحمص مع الخوخ المجفف الخل هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 136 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خردل ديجون والبصل والخوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة الحمص واللفت المحمص مع صلصة الطماطم المجففة بالشمس, سلطة خوخ وخضار مشوية، و سلطة الخضار المحمصة مع صلصة البرتقال لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم معا المكونات 3 الأولى في مقلاة تحميص ضحلة ؛ ضجة في 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل 1/2 ملعقة صغيرة.
اخبزيها على حرارة 450 مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى تنضج.
أخرجه من الفرن واتركه جانبا.
يغلى الخوخ المفروم والرحيق في قدر. تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 5 دقائق; السماح خليط بارد.
قم بمعالجة خليط الخوخ في محضر الطعام أو الخلاط حتى يصبح ناعما ، وتوقف لكشط الجوانب.
تصب في وعاء; خفقت في المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل, الكراث, خردل, عصير الليمون, و 1 ملعقة زيت.
رذاذ الخضار المحمص مع 1/4 كوب خليط الخوخ ، وإرم بلطف.
رذاذ الخضر مختلطة مع 1/3 كوب خليط الخوخ ، وإرم بلطف ؛ تقسيم الخضر بين 6 لوحات الفردية ، وأعلى بالتساوي مع الخضار المحمص.