سلطة التوت البري مع جبنة الفيتا

سلطة التوت البري البقان مع جبنة الفيتا هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 331 سعرة حرارية. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك التوت البري ، صلصة الخل التوت ، البقان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة من Food.com لديها 35 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبنة الفيتا والتفاح وسلطة البقان المتبلة, سلطة معكرونة أورزو مع جبنة الفيتا وخل التوت البري والرمان، و سوتيد بروكسل سبروت ، التوت البري ، البقان ، وسلطة الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.