صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة التفاح ولحم الخنزير المقدد المدخن مع الليتشي والمكسرات الفلفل الحار

سلطة التفاح ولحم الخنزير المقدد المدخن مع الليتشي والمكسرات الفلفل الحار
التفاح وسلطة لحم الخنزير المقدد المدخن مع ليتشي والمكسرات الفلفل الحار هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 323 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. مزيج من البصل الأخضر والفول السوداني المحمص الجاف والتفاح الذهبي اللذيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة التفاح ولحم الخنزير المقدد المدخن مع الليتشي والمكسرات الفلفل الحار, لحم الخنزير المقدد ملبس التفاح متبل المكسرات وصفة، و جودة مدخنة وتفاح ولحم مقدد كويساديلا.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
قلب جميع مكونات جوز الفلفل الحار معا في طبق فطيرة معدني.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
3
خبز ، واحيانا اثارة ، حتى يتم امتصاص السائل والمغلفة المكسرات مع خليط التوابل والجافة ، حوالي 20 دقيقة. تبرد لدرجة حرارة الغرفة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
1
التفاح الدافئة في وعاء كبير من الماء الدافئ ، وتحول في بعض الأحيان ، حوالي 15 دقيقة ، ثم تصفى واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
في هذه الأثناء ، يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا وهشا ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
انقله بملعقة مشقوقة إلى مناشف ورقية لتصريفه واحتفظ بـ 6 ملاعق كبيرة من الدهون في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
باستخدام القطاعة ، وقطع التفاح إلى شرائح 1/8 بوصة سميكة في وعاء كبير ، وتناوب التفاح ربع بدوره في كل مرة تصل الأساسية ، ثم الاستمرار في شريحة حتى اليسار مع أي شيء ولكن الأساسية. إرم بلطف مع عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
يسخن الدهن في مقلاة على نار متوسطة حتى يسخن ، ثم يسكب فوق التفاح ويقلب بلطف مع لحم الخنزير المقدد و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. يقسم بين 8 أوعية ضحلة ويرش بالليتشي والبصل الأخضر والمكسرات الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1
* يمكن جعل المكسرات الفلفل الحار 1 قبل أسبوع وتبريده تماما ، ثم يحفظ في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة.* يمكن طهي لحم الخنزير المقدد قبل 3 ساعات وتبريده بالدهون ، غير مغطى ، حتى يبرد، ثم يغطى. يسخن على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®