سلطة البروكلي مع المشمش

سلطة البروكلي مع المشمش هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك المشمش وخل الأرز والبروكلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج مع البروكلي والمشمش, سلطة جرجير مع الدجاج والمشمش، و سلطة الكينوا مع المشمش والفستق.