صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الأرز تناسب أبي

سلطة الأرز تناسب أبي
الأرز صالح سلطة لأبي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان تخدم 4 وتكاليف Serving 2.21 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 524 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط نبات الكبر والتونة والزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل من السهل تاكو فطيرة وفريق كابوت صالح, فريق صالح عشاق الطعام الذهاب إلى وجبة-الإعدادية السلطانية + 10 أكثر من المفضلة لدينا، و الأرز البني وسلطة التفاح مع الأرز دقيقة.