صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة أوريو® الفلافل

سلطة أوريو® الفلافل
قد تكون سلطة Oreo® Fluff هي المقبلات التي تبحث عنها. مقابل 99 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 12 وجبة مع 334 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 13 جرامًا من الدهون لكل منها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 15 دقيقة . 8 أشخاص كانوا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes بسكويت ساندويتش الشوكولاتة ومزيج بودنغ الفانيليا والحليب والكريمة المخفوقة. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 30٪ ، وهي ليست رائعة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: كرات أوريو ، مافن الموز وأوريو ، وبسكويت أوريو سهل الصنع في المنزل .

تعليمات

1
قلّبي الحليب ومزيج البودنج معًا في وعاء حتى يمتزج البودنج جيدًا؛ أضيفي الكريمة المخفوقة. قلّبي البسكويت في البودنج حتى يمتزج جيدًا. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة حتى يصبح سميكًا ومبردًا، لمدة ساعة على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفىمربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفى
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج