صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

زبدة مفتوحة الوجه وسندويشات الفجل

زبدة مفتوحة الوجه وسندويشات الفجل
زبدة الوجه المفتوح والسندويشات الفجل هو نباتي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك خبز باغيت قطري سميك وملح كوشير خشن وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. وصفات مماثلة تشمل زبدة مفتوحة الوجه وسندويشات الفجل, شطائر لحم الخنزير وجبن الشيدر وزبدة التفاح مفتوحة الوجه، و شطائر الفجل وزبدة الكمأة ذات الوجه المفتوح أو " التارتين.

تعليمات

1
ضع الفجل في وعاء متوسط من الماء المثلج والبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل وحتى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الفجلالفجل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يصفى الفجل ويقطع إلى شرائح رفيعة.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
3
يوزع الزبدة بسخاء على شرائح الرغيف الفرنسي ويرش قليلا بملح البحر أو ملح الكوشر الخشن. رتب شرائح الفجل فوق شرائح الرغيف الفرنسي بالزبدة وقدمها.
المكونات سوف تحتاج
ملح البحرملح البحر
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
زبدةزبدة
الفجلالفجل
انتشارانتشار

المعدات