صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

ريزوتو فارو مع قرع الجوز

ريزوتو فارو مع قرع الجوز
فارو أكلة مع الجوز الاسكواش قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 2 2.89 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 459 سعرة حرارية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل ، الجوز الاسكواش ، متصدع فارو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل فارو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل فطيرة التفاح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي ريزوتو فارو مع الاسكواش والذرة, ريزوتو فارو مع كوسة البلوط واللفت، و خبز فارو والجوز الاسكواش.