رومانيسكو المحمص

رومانيسكو المحمص قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 32 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من يطحن الفلفل والملح والفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول رومانيسكو المحمص, كرنب بروكسل المجعد مع رومانيسكو المحمص، و رومانيسكو محمص مع صلصة ماير بالليمون لوصفات مماثلة.