روبيان مشوي على طراز نيو أورلينز مع طبقة زجاجية من شراب القصب

قد يكون الروبيان المشوي على طراز نيو أورليانز مع طلاء شراب القصب وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, كامل 30, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 8 والتكاليف Serving 4.02 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. مزيج من أوراق الغار والأوريجانو والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل روبيان مشوي على طراز نيو أورلينز, الديك الرومي المدخن ببطء مع شراب القصب-طلاء القهوة، و نيو اورليانز نمط شواء الروبيان.