صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

رقائق الشوفان الحارة

رقائق الشوفان الحارة
رقائق الشوفان حار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 80 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 24 والتكاليف 10 سنتات لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط صودا الخبز وجوزة الطيب والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل رقائق الشوفان, دقيق الشوفان دبس رقائق البطاطس، و الزنجبيل البقان رقائق الشوفان.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
3
يمزج الدقيق والمكونات 7 التالية (الدقيق من خلال الفلفل) في وعاء متوسط الحجم. يخفق السكر والزبدة والفانيليا في وعاء كبير بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
4
إضافة البيض. ضجة في خليط الدقيق والشوفان.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
البيضالبيض
5
قطرة من مستوى ملاعق 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
تخبز في 350 لمدة 12 دقيقة أو حتى هش. تبرد في المقلاة من 2 إلى 3 دقائق أو حتى تتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
7
قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط من المقلاة ؛ بارد على رفوف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة