رقائق البيتا الإيطالية المتبلة
وصفة رقائق البيتا الإيطالية المتبلة يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 22 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 28 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. قدم شخصان هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الفلفل والسكر المحبب والتوابل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رقائق بيتا متبلة, تراجع الخرشوف والسبانخ مع رقائق بيتا متبل، و شوربة الحمص مع رقائق البيتا المتبلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ضع صينية خبز كبيرة بورق غير لاصق.تقسيم نصفين بيتا 4 بحيث يكون لديك 8 نصف الدوائر ، الجانب الخام حتى.
اخلطي زيت الزيتون مع جميع البهارات (مسحوق الثوم من خلال السكر).
ادهني خليط زيت الزيتون بالتساوي على نصف الدوائر. كومة 4 في وقت واحد ومقطعة إلى الثلثين بحيث يكون لديك 24 مثلثات. رتب على صينية الخبز ، وانقسم إلى أعلى ، ورشي جبنة البارميزان المبشورة بالتساوي على الرقائق.
اخبزيها لمدة 11-13 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة. يجعل 24
النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو
الإيطالية في القائمة? جرب الاقتران مع كيانتي وتريبيانو وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو باديان كولتيبونو كولتوسبوني آر إس شيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة). لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 11 دولار.
![باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة]()
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.