رعشة السلمون ساندويتش

شطيرة سمك السلمون النطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 422 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جميع محميات المشمش والفاكهة ، وكعك همبرغر الحبوب ، والجرجير ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و انعكاس على إعطاء, مشوي رعشة السلمون مع محلية الصنع الجامايكي رعشة التوابل، و الكاريبي رعشة لحم الخنزير ساندويتش تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.