دجاج مشوي مع صلصة تشيلي فيردي
إذا Serving 4.05 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الدجاج المشوي مع صلصة تشيلي فيردي رائعا رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحار أنهايم, فصوص الثوم, الكزبرة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل صلصة تومات تشيلي فيردي (اكان ممتاز-صلصة), الدجاج شيلي الأخضر، و الدجاج شيلي الأخضر.