خضار مسكلون مع التين المجفف وجبن الماعز

ميسكلون الخضر مع التين المجفف وجبن الماعز هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 294 سعرة حرارية. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكراث وأوراق الهندباء البلجيكية وجبن الماعز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خضار مسكلون مع التين المجفف وجبن الماعز, سلطة مسكلون مع جبن الماعز-تين محشو ملفوف في لحم الخنزير المقدد، و خضار مختلطة مع البقان وجبن الماعز والتوت البري المجفف.