خبز مسطح مشوي مع صلصة غمس جوز الهند

خبز مسطح مشوي مع صلصة غمس جوز الهند خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 11 حصص. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 11 ساعة و 40 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزنجبيل المطحون والعسل ومزيج اللفائف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول أفخاذ دجاج مشوية على الطريقة التايلاندية مع صلصة غمس حلوة وحارة وأرز جوز الهند, صلصة غمس آسيوية حلوة وحارة مع خبز السمسم والبصل الأخضر والروبيان، و جمبري جوز الهند مع صلصة المانجو وجوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

يقلب المزيج الساخن والماء وجارام ماسالا وزيت الزيتون في وعاء خلط كبير حتى يسحب العجين بعيدا عن جوانب الوعاء. تحويل العجين على سطح مطحون بخفة ، ويعجن لمدة 2 دقيقة. شكلي العجينة على شكل كرة وضعيها في وعاء مغطى برذاذ طهي غير لاصق ، وانتقل إلى أعلى الزيت.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم

غارام ماسالا

زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر

رولز ميكس

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

مزيج الكيك الطبيعي

غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ (85 درجة فهرنهايت) ، خالية من المسودات ، 35 دقيقة أو حتى يتضاعف حجمها.

قسمي العجينة إلى 11 قطعة ؛ شكلي كل قطعة على شكل كرة ، وضعيها في مقلاة جيليرول 15 * 10 بوصة مبطنة بورق الألمنيوم ومغطاة برذاذ الطهي. تغطية واسمحوا الوقوف 5 دقائق. قم بتمديد وتشكيل كل كرة في مستطيل رفيع بحجم 6 * 4 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

المعدات التي سوف تستخدمها

شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

شواء الخبز المسطح ، دون غطاء شواء ، على نار متوسطة (300 درجة فهرنهايت إلى 350 درجة فهرنهايت) 2 دقيقة على كل جانب ، بالفرشاة مع الزبدة.

المكونات سوف تحتاج

الخبز المسطح

6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات

يرش جوز الهند ويقدم مع صلصة غمس جوز الهند.

المكونات سوف تحتاج

صلصة غمس

الرشات على شكل قلب

لصنع صلصة غمس جوز الهند: في محضر الطعام ، قم بمعالجة حليب جوز الهند واللوز وصلصة الطماطم والعسل ومسحوق الكاري والزنجبيل حتى تنضج المكسرات جيدا ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. يجعل 1 1/3 كوب.

المكونات سوف تحتاج

صلصة غمس

1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات