صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة3
مجلة

خبز بذور الخشخاش بالجبن

خبز بذور الخشخاش بالجبن
خبز بذور الخشخاش الجبن هو نباتي وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وخبز العجين المخمر المستدير والجبن السويسري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا), نحيل ميني الليمون بذور الخشخاش الخبز (الفاكهة حلقة الخبز)، و خبز بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). تغطية ورقة الخبز مع طبقة من رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
دون قطع الجزء السفلي من الخبز ، يسجل الخبز بعمق في مربعات 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
3
ضع الخبز على صينية الخبز المعدة. دس شرائح الجبن السويسري في القطع ، مع التأكد من الوصول إلى كل علامة نتيجة. يرش البصل الأخضر بالتساوي على الجبن ، مع وضع بعضه في القطع.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
قلبي الزبدة المذابة وبذور الخشخاش وملح الكرفس معا. يسكب مزيج الزبدة بالتساوي فوق الخبز المحشو. غطي الرغيف بورقة أخرى من رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تذوب الجبنة ويصبح الخبز ساخنا ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®