صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة18
مجلة

خبز التفاح مفاجأة

خبز التفاح مفاجأة
إذا Serving 1.01 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون مفاجأة التفاح المخبوزة مذهلة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك تفاح وسكر بني وزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول تفاح مشوي مفاجأة, مفاجأة - داخل رغيف التفاح ستريوسيل، و مفاجأة مبادلة-بروسسيوتو وبروفولون خبز البيض الإفطار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع التفاح إلى نصفين بالطول ؛ إزالة النوى.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
2
ضع في 8 بوصة غير مدهون. طبق خبز مربع. ملء كل نصف مع 1 ملعقة صغيرة من الجبن الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
في وعاء صغير ، يمزج الشوفان ورقائق النخالة والزبيب الذهبي والزبيب والسكر البني ؛ ملعقة في التفاح. أعلى مع الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً
رقائق النخالةرقائق النخالة
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 35-40 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة