حشو البطاطا الحلوة مع لحم الخنزير المقدد والزعتر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حشو البطاطا الحلوة مع لحم الخنزير المقدد والزعتر. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 154 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج قليل الملح وملح الكوشر الخشن ومكعبات البطاطا الحلوة ذات القشرة الحمراء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بسكويت البطاطا الحلوة مع لحم الخنزير المقدد والزعتر, البطاطا الحلوة والتوت البري حشو + سويت صن شاين الهبة، و فطائر البطاطا الحلوة والبصل والزعتر.
تعليمات
موقف الرف في وسط الفرن ؛ سخن إلى350 F ف.
انتشار مكعبات الخبز في طبقة واحدة علىورقة الخبز الكبيرة ؛ خبز حتى شركة تقريباللمس ، حوالي 10 دقيقة. رائع. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تخزينها في حاوية مانعة للتسرب في درجة حرارة الغرفة.
ضع مكعبات الخبز في وعاء كبير جدا.طهي لحم الخنزير المقدد في وعاء كبير ثقيل على المتوسطالحرارة حتى هش. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية لتصريفه.
صب قبالة وتجاهل جميع ولكن 3 ملاعق كبيرةالمرق لحم الخنزير المقدد من وعاء ؛ مكان وعاء أوفيرميديوم-ارتفاع الحرارة.
إضافة الزبدة ، ثم الحلوالبطاطا والبصل والكرفس والزعتر ، و 1 1/4 ملعقة شاي الملح الخشن إلى وعاء. حتى البصل لينة قليلا ولكن ليس البني ، 6 إلى 8 دقائق.
يضاف عصير البرتقال ويغلى المزيج ؛ يطهى حتىالبطاطا الحلوة طرية تقريبا ويتم امتصاص العصير تقريبا ، حوالي 5 دقائق.
أضف لحم الخنزير المقدد وخليط البطاطا الحلوة إلى وعاء مع الخبز. الموسم مع المزيد من الملح والطازجةالفلفل الأسود المطحون. تبرد قليلا. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. غطاء ؛ البرد.
سخن الفرن إلى 350 Butter و. زبدة 15 س 10 س 2 بوصة صحن الخبز الزجاج.
خفقت البيض و1 1/3 كوب مرق الدجاج في وعاء متوسط إلىمزج ؛ إضافة إلى حشو وإرم إلى الجمع.
نقل إلى طبق الخبز المعدة.
خبز حشو كشف حتى أعلى هوأحمر قليلا وهش حول حواف ، 50 دقيقة إلى 1 ساعة.