صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء البطاطس والذرة مع اللفت ولحم الخنزير المقدد

حساء البطاطس والذرة مع اللفت ولحم الخنزير المقدد
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء البطاطس والذرة مع اللفت ولحم الخنزير المقدد. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 93 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من اللفت والبصل ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الذرة مكتنزة مع اللفت والبطاطا الحلوة, لحم الخنزير المقدد - حساء البطاطس والذرة، و حساء البطاطس والذرة ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة1داش1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)الكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم6الروبيان والأوردةلحم الخنزير المقدد المطبوخ ، انهارت-للتزيينلحم الخنزير المقدد المطبوخ ، انهارت-للتزيين5آذان الذرة الحلوة ، شوكيدآذان الذرة الحلوة ، شوكيد591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللفت المفروماللفت المفروم1داش1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)2قطع حلوى التوفي من هيث بارزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل ، أو حسب الذوقالفلفل ، أو حسب الذوق1tblsp. خل النبيذ الاحمربطاطس روسيت ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةبطاطس روسيت ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح ، أو حسب الذوقالملح ، أو حسب الذوق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1البصل الأصفر ، مكعباتالبصل الأصفر ، مكعبات