صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

حساء البطاطس الكراث

حساء البطاطس الكراث
حساء البطاطس الكراث هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 6 حصص. هذا الحساء لديه 266 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تقريبا 3, زبدة, كريمة ثقيلة, وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء الكراث البطاطس, حساء البطاطس والكراث، و شوربة الكراث والبطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
يقطع الكراث إلى قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
3
في قدر سعة 6 لتر على نار متوسطة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
يضاف الكراث وقليل من الملح والعرق لمدة 5 دقائق. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واطهيها حتى ينضج الكراث ، حوالي 25 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
5
أضيفي البطاطس ومرق الخضار ، وارفعي الحرارة إلى متوسطة عالية ، واتركيها حتى الغليان. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى تصبح البطاطس طرية ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
6
إيقاف الحرارة وهريس الخليط مع خلاط الغمر حتى تصبح ناعمة. أضيفي الكريمة الثقيلة واللبن والفلفل الأبيض. تذوق وضبط التوابل إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
7
يرش الثوم المعمر ويقدم على الفور ، أو يبرد ويقدم باردا.
المكونات سوف تحتاج
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)