جوزي أبل كريسب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب جوزي أبل كريسب. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 784 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير الليمون والسكر البني والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي جوزي أبل كريسب, جوزي أبل غراهام كريسب، و مزيج هش وجوزي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
إرم التفاح مع عصير الليمون والماء في الضحلة 2 ربع طبق الخبز.
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والشوفان والسكر وجوزة الطيب والملح.
نقطع الزبدة أو المارجرين حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة.
مزيج في الجوز. تنهار على التفاح لتغطية تماما.
اخبزيها لمدة 40 إلى 45 دقيقة حتى يصبح لونها بني فاتح.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.