جبنة الفيتا والتفاح وسلطة البقان المتبلة
قد يكون جبن الفيتا والتفاح وسلطة البقان المتبلة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.1 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 401 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من الفلفل وزيت الزيتون والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة التفاح والجوز والفيتا الخضراء, البقان المتبل وسلطة التفاح مع العسل الخل، و سلطة التوت البري مع جبنة الفيتا.