جامبالايا الدجاج ولحم الخنزير مع الروبيان

الدجاج ولحم الخنزير جامبالايا مع الروبيان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 532 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أفخاذ دجاج مقشرة وجوفاء ومرق دجاج ولحم خنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الكريولي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل جمبالايا الدجاج والروبيان, دجاج, جمبري, ولحم الخنزير جامبالايا، و جمبالايا الدجاج والروبيان.