صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة47
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ثلاثة الجبن السبانخ والمعكرونة خبز

ثلاثة الجبن السبانخ والمعكرونة خبز
ثلاثة الجبن السبانخ والمعكرونة خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفطر وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ثلاثة الجبن السبانخ المعكرونة خبز, واحد عموم أربعة الجبن الطماطم المجففة والسبانخ مخمور المعكرونة خبز، و السبانخ والمعكرونة خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
قم بطهي المعكرونة وتصفيتها حسب توجيهات عمر العبوة ، باستخدام الحد الأدنى من وقت الطهي. في هذه الأثناء ، في مقلاة غير لاصقة مقاس 8 بوصات ، يطهى الفطر والبصل على نار متوسطة لمدة 5 دقائق ، ويحرك بشكل متكرر ، حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
3
في وعاء كبير ، وإثارة معا المعكرونة المطبوخة والسبانخ. ضجة في خليط الفطر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
انتشر في طبق الخبز. في وعاء آخر ، حرك المكونات المتبقية حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
يسكب فوق خليط المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
اخبزيها بدون غطاء من 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.