تورتة الطماطم الكراث

تورتة الكراث الطماطم تتطلب تقريبا 2 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 714 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 45 جرام دهون كل. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك طماطم وبذور الشمر والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي لاذع الكراث والبروسسيوتو والطماطم, لحم الخنزير والكراث لاذع، و لاذع الكراث.