صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

توت العليق والنكتارين والمانجو

توت العليق والنكتارين والمانجو
قد يكون توت العليق والنكتارين والمانجو مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.74 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 449 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من النكتارين والملح والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول توت العليق والنكتارين والمانجو, المانجو والنكتارين والتوت تنهار، و نكتارين مشوي لوصفات مماثلة.