تاكو المعكرونة العشاء
تاكو المعكرونة العشاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والبصل ولحم البقر المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء تاكو بان واحد, تاكو العشاء، و تكس مكس تاكو العشاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. ضجة في الماء ، تاكو التوابل والملح. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق.
يسكب عصير الطماطم فوق النودلز ويقلب برفق. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
الجمع بين القشدة الحامضة والبقدونس. تغطية واسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق.