بيري الزبادي بافلوفاس مع شراب البابونج الخزامى
إذا Serving 1.61 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون بافلوفاس التوت الزبادي مع شراب البابونج والخزامى مذهلا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك كيس شاي البابونج ، والتوت ، وكريم التارتار ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخزامى البابونج تكيلا, الخزامى-البابونج سبريتزر، و فطائر الزبادي اليونانية الرقيقة مع شراب التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 وضع الرف في الثلث السفلي. خط ورقة الخبز مع الرق. في وعاء ، اخفقي بياض البيض مع كريمة التارتار بسرعة متوسطة حتى يصبح رغويا. يخفق في 3/4 كوب من السكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، حتى يصبح المرينغ سميكا ولامعا ؛ مغرفة في أربعة تلال 4 1/2 بوصة على الورقة المعدة. باستخدام الجزء الخلفي من ملعقة, جعل جيدا في وسط كل تل; خبز ل 1 ساعة, حتى هش ولكن لا يزال داخل مطاطية. إيقاف الفرن ودعم الباب مفتوحا; السماح لتبرد ل 1 ساعة.
في هذه الأثناء ، في قدر ، يمزج 1/2 كوب من السكر المتبقي مع الماء ويغلى المزيج ؛ يرفع عن النار.
أضف كيس شاي البابونج والخزامى واتركه لمدة 10 دقائق. صفي الشراب في وعاء.
اسمحوا الوقوف حتى شراب بارد.
في وعاء ، إرم بلطف كل من التوت مع 1/4 كوب من شراب. أعلى الحلويات مع اللبن والتوت.
رشي عليها الشراب المتبقي وقدميها.