بودنغ الأرز بالزعفران مع التوت البري واللوز والفستق
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 74 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك خيوط الزعفران والتوت البري والفستق المحمص الجاف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الأرز مع الفستق والزبيب والزعفران, بيلاف الأرز البري مع التوت البري والفستق، و أرز الزعفران الهندي الحلو مع الزبيب والفستق لوصفات مماثلة.
تعليمات
اشطف الأرز بالماء البارد ؛ ضعه في وعاء صغير. يغطى بالماء إلى 1 بوصة فوق الأرز ؛ نقع 1 ساعة.
الجمع بين 2 ملاعق كبيرة من الحليب والزعفران في وعاء صغير ؛ اسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
ضعي الحليب المتبقي في قدر متوسطة الحجم واتركيه على نار متوسطة. يضاف الأرز ومزيج الزعفران والسكر ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الأرز مع التحريك من حين لآخر.
ضجة في التوت البري واللوز والفانيليا ؛ طبخ 2 دقيقة.
يرفع عن النار; ضجة في قشرة. ملعقة حوالي 1/2 كوب خليط الأرز في كل من 6 أطباق صغيرة.
يرش كل حصة مع 1 1/2 ملعقة صغيرة من الفستق.