بوبي العالم الشهير ستيك فرك من ميسا ، بار أمريكين و بف ستيك

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات ماء مالح ، حتى تعطي العالم الشهير بوبي شريحة لحم فرك من ميسا ، بار أمريكين و بف ستيك المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 24 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار الأنشو, الفلفل المطحون, خردل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوبي فلاي 'ميسا الشواية كتاب الطبخ': التوابل بالقشور قطاع ستيك, بوبي فلاي ساندويتش ستيك مشوي مع صلصة ستيك، و سلطة التفاح المفروم مع صلصة الرمان {الاحتفال في بار بوبي فلاي أمريكين} لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا جميع المكونات. تخزين فرك في وعاء مع غطاء ضيق المناسب في مكان بارد ومظلم.