بلح البحر مع النبيذ الأبيض وكريم فريش

بلح البحر ث / النبيذ الأبيض وكريم فريش قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 863 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 6.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بلح البحر وأوراق الزعتر والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الهليون والنبيذ الأبيض و كرم فراشش لينجويني, بلح البحر مع كر إرمي فراشي ، هالبي إرموس والكزبرة، و بلح البحر مع البصل الأحمر وعصير التفاح وكرشمي فراششي لوصفات مماثلة.