بطاطس الزعفران الخالية من الألبان

قد تكون البطاطس ذات الزعفران الخالية من الألبان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط حريف, ملح, سخية من خيوط الزعفران, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عيد الفصح سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطس سكالوب صحية خالية من الألبان, من السهل جبني مزرعة صدفي البطاطا (الغلوتين الحرة)، و صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر) لوصفات مماثلة.