صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطا محشوة مزدوجة مع الأعمال

بطاطا محشوة مزدوجة مع الأعمال
قد تكون البطاطس المحشوة المزدوجة مع الأعمال مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مركز قطع لحم الخنزير المقدد والبطاطا روسيت ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 77 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بطاطس محشوة مزدوجة, بطاطس محشوة مزدوجة، و بطاطس شواء محشوة مزدوجة.

تعليمات

1
سخني مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. افركي البطاطس برذاذ من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
زيت الطهيزيت الطهي
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
ضعي البطاطس في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف وضعي الميكروويف على نار عالية لمدة 12 دقيقة ، مع الدوران مرة واحدة. أثناء طهي البطاطس ، أضيفي لحم الخنزير المقدد المفروم إلى المقلاة الساخنة والبني حتى تصبح البتات مقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
مقلاةمقلاة
3
إضافة البصل الأخضر والبصل الأخضر كوك جنبا إلى جنب مع لحم الخنزير المقدد 1 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
بيكونبيكون
4
انقل قطع لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. السماح للبطاطس لتبرد بما فيه الكفاية ليتم التعامل معها ، 5 دقائق. سخن اللاحم على ارتفاع.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
بت لحم الخنزير المقددبت لحم الخنزير المقدد
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
اللاحماللاحم
5
نقطع البطاطس إلى نصفين ونخرج اللحم في وعاء صغير. سحق لحم البطاطس مع القشدة الحامضة حتى تمتزج باستخدام هراسة البطاطس. يضاف الجبن الشيدر ولحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر ويتبل بالملح والفلفل حسب ذوقك. سكوب ملء مرة أخرى في جلود البطاطا ومكان على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
جبنة شيدرجبنة شيدر
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البصل الأخضرالبصل الأخضر
البطاطاالبطاطا
الكوكيزالكوكيز
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
6
ضع البطاطا في الفرن والبني تحت اللاحم ، 6 بوصات من الحرارة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن