بسكويت بالجبن والثوم الخالي من الغلوتين
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون بسكويت الثوم والجبن الخالي من الغلوتين وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 134 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الثوم والزبدة وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول بسكويت الجبن بالثوم-خالي من الجلوتين, بسكويت الجبن الخالي من الغلوتين، و بسكويت الجبن والسبانخ الخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 425 فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخلطي مزيج البيسكيك مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم.
قطع في 1/4 كوب زبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات أو شوكة ، حتى يبدو الخليط مثل فتات الخشنة. ضجة في الحليب والجبن والبيض حتى أشكال العجين لينة.
قطرة العجين بنسبة 10 ملعقة على ورقة الكعكة غير مدهون.
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
اخلطي 1/4 كوب من الزبدة المذابة و 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم ؛ فرشاة على البسكويت الدافئ قبل إزالة من ورقة الكعكة.