بريسكيت مع الزنجبيل وقشر البرتقال والطماطم

وصفة بريسكيت مع الزنجبيل وقشر البرتقال والطماطم جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام اليهودي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 794 سعرة حرارية, 84 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 6.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك البقدونس والملح والفلفل والبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة السلطعون مع الزنجبيل وقشر البرتقال المجفف, أواني الشوكولاتة البرتقالية مع قشر البرتقال المسكر، و قشر البرتقال السكرية لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 325 F ف. تبلي البريسكيت بالملح والفلفل المطحون الطازج حسب الرغبة.

المكونات سوف تحتاج

2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر خالية الدسم

يسكب الزيت في فرن هولندي على نار متوسطة. يحمر اللحم لمدة 4 دقائق على كل جانب.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

إضافات اختيارية

إزالة ، وتوضع جانبا.

يضاف البصل والجزر وفصوص الثوم إلى الفرن الهولندي ، ويطهى حتى يبدأ في التليين ، ويضاف المزيد من الزيت إذا لزم الأمر. ارفع الحرارة ، واسكب خل التفاح ، وحركه بملعقة خشبية لكشط أي أجزاء عالقة في المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة

(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)

كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي

إضافات اختيارية

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

أضف النبيذ الأبيض واستمر في التقليب ، مما يسمح للسائل بالتقليل لبضع دقائق.

المكونات سوف تحتاج

صدور الدراج إذا )

ضع اللحم مرة أخرى في القدر مع المرق. يغلى المزيج على نار خفيفة ويضاف الطماطم والزعتر وورق الغار وأغصان البقدونس والزنجبيل والكراث. باستخدام مقشرة مستقيمة ، قم بإزالة القشر في شرائح طويلة من أحد الليمون وأحد البرتقال.

المكونات سوف تحتاج

مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)

كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة

4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن

اللوز الكامل، بقشرته ومحمص

شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة

نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة

أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

مقشرة

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

أضف إلى القدر. يغطى ويوضع في الفرن لمدة 45 دقيقة.

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر خالية الدسم

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

اخفض درجة حرارة الفرن إلى 275 F فهرنهايت ، واستمر في الطهي لمدة 2 إلى 2 hours ساعات أخرى ، أو حتى تنضج.

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر خالية الدسم

أخرج اللحم والخضروات من القدر. تخلص من قشور الحمضيات وأغصان الزعتر والبقدونس والزنجبيل وورق الغار والكراث. إذا كنت تطبخ مسبقا ، اترك القدر يبرد ، وقم بتبريد لحم الصدر في الصلصة.

المكونات سوف تحتاج

1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)